Соревнования по рукопашному бою состоят из двух туров.

Первый тур (квалификационный): бойцы демонстрируют технику выполнения приемов рукопашного боя.

Второй тур (классификационный): бойцы проводят поединки друг с другом.

ПЕРВЫЙ ТУР

В 1-м туре участники демонстрируют приемы, используемые в стандартных ситуациях, против невооруженного и вооруженного противника.

Все технические действия должны быть контролируемыми.

Оценка технических действий:

Участник соревнований получает билет, содержащий 5 вводных задач. Согласно каждой задаче участник должен продемонстрировать соответствующую технику рукопашного боя.

Наибольшая оценка технических действий – 10 баллов, наименьшая - 0 баллов.

ЗАДАЧИ:

1)Защита от удара рукой;

2)Защита от удара ногой;

3)Освобождение от захвата;

4)Защита от удара палкой;

5)Защита от удара ножом;

6)Защита от удара штыком;

7)Защита при угрозе огнестрельным оружием.

ВТОРОЙ ТУР

В поединке по рукопашному бою разрешается проводить удары, броски, удержания, болевые и удушающие приемы в определенных положениях бойцов.

А. Костюмы и экипировка участников.

Костюм участника состоит из обуви и экипировки красного и синего цветов.

Каждый участник должен иметь один комплект красной и один комплект синей формы.

Экипировка состоит из куртки, пояса, штанов, защитного шлема, перчаток с открытыми пальцами, защитной раковины для мужчин и протектора на грудь для женщин, защитных накладок на ноги и капы.

Куртка и брюки должны быть изготовлены из прочного материала. Рукава должны доходить до кистей рук. Ширина рукава внизу должна обеспечивать просвет между рукой и тканью не менее 10 см. Полы куртки должны быть ниже пояса на 20 - 25 см.

Производителем экипировки для рукопашного боя в Москве является фирма “Рэй-Спорт” (тел/факс (7- 095) 235-27-97, 959-72-29).

В. Длительность поединков.

Продолжительность боя мужчин - 3 минуты чистого времени, в полуфинальных и финальных встречах - 5 минут чистого времени. Для женщин и юношей, соответственно, 2 и 4 минуты.

Поединок прерывается, и бойцы возвращаются на середину ковра в следующих случаях:

1)Бойцы оказались за границей ковра;

2)Имеет место травма или непорядок в экипировке;

3)Боец нарушил правила;

4)Поединок завершился чистой победой одного из бойцов.

С. Победа в поединке

Победа одному из бойцов присуждается в результате:чистой победы (болевой прием, удушающий прием, нокаут в туловище), при этом поединок заканчивается досрочно;

- технического превосходства (5 баллов разницы в счете) при этом поединок заканчивается досрочно;

- разницы по баллам в конце боя, если поединок закончился без чистой победы либо технического превосходства;

Если по окончании времени боя победитель не определен, то победа присуждается более активному бойцу по решению судей.

D. Запрещенные приемы.

В поединке запрещена следующая ударная техника:

1)Удары ниже пояса;

2)Удары коленом, локтем, головой;

3)Прямые удары ногой в голову и шею;

4)Удары с контактом в горло, затылок, позвоночник, суставы рук и ног;

5)Удары пальцами и ладонью;

В поединке запрещены броски на голову

Запрещено проведение болевых приемов:

1)Загиб руки за спину, а также болевые приемы на кисть;

2)Атакуемый находится в положении стоя;

3)На позвоночник, а также скручивание шеи.

В поединке запрещено проведение удушающих приемов в стойке, а также пальцами рук.

В виду травмоопасности также запрещается:

1)Скручивание либо сдавливание головы противника;

2)Надавливание и удары в глаза;

3)Царапаться, кусаться;

4)Скручивание рук, ног, пальцев, локтей, лодыжек.

Е. Оценка технических действий.

В рукопашном бое следующие пять видов технических действий оцениваются баллами либо приносят чистую победу:

1. УДАРЫ:

Все удары должны быть контролируемыми. Контролируемыми ударами считаются удары, отвечающие следующим требованиям:

1) Правильная техника удара (разрешенная техника нанесения удара рукой или ногой, акцентирование удара);

2)Точность (проведение удара в разрешенную область);

3)Разрешенная степень контакта;

4)Устойчивое положение в начале и в конце удара.

В Рукопашном бое запрещены удары в голову, приводящие к нокауту.

Удары в позвоночник и в затылок только обозначаются.

Все удары наносятся только в положении стоя.

2. БРОСКИ:

Бросок- действие бойца, в результате которого противник теряет равновесие и падает на ковер.

На оценку броска влияют 2 фактора:

На какую часть тела выполнен бросок атакуемого, и в каком положении находится атакующий после выполнения броска. Бросок оценивается в 1 балл. Бросок оценивается в 2 балла, если это эффективный бросок (атакующий бросает противника на спину или на бок). Бросок может быть завершен удушающим, болевым приемом, удержанием или обозначением контролируемого удара.

3. БОЛЕВЫЕ ПРИЕМЫ:

Проведение болевого приема на руку или на ногу противника вынуждает его признать себя побежденным. Сигнал о сдаче подается голосом или двукратным хлопком по ковру. Болевые приемы разрешены только в положении лежа. Выполнение болевого приема приносит чистую победу атакующему.

4. УДУШАЮЩИЕ ПРИЕМЫ:

Проведение удушающего приема на шею противника вынуждает его признать себя побежденным. Сигнал о сдаче подается голосом или двукратным хлопком по ковру. Удушающие приемы разрешены только в положении лежа. Выполнение удушающего приема приносит чистую победу атакующему.

5. УДЕРЖАНИЕ:

Удержание - прием, которым боец в течение определенного времени вынуждает противника лежать спиной к ковру (угол между ковром и спиной на уровне лопаток мене 90 градусов). Удержание прекращается если: 1) туловище атакующего не прижато к туловищу противника, или 2) атакуемый переворачивается на живот. За время боя с помощью удержания можно набрать один балл за выполнение удержания в течение 10 секунд, или два балла за 20 секунд. За время боя с помощью удержания можно набрать не более двух баллов. Удержание, как отдельный прием, не приносит чистой победы участнику.

Участники соревнований делятся на возрастные группы:

o    юноши и девушки младшего возраста - 12-13 лет;

o    юноши и девушки среднего возраста - 14-15 лет;

o    юноши и девушки старшего возраста - 16-17 лет;

o    юниоры и юниорки - 18-20 лет;

o    взрослые (мужчины и женщины) - 21 год и старше.

Участники соревнований делятся на весовые категории:

МУЖЧИНЫ

ЖЕНЩИНЫ